2020-02-20から1日間の記事一覧

自分の機嫌は自分で取ろう

気圧が低く気持ちが乗らない季節がやってきました。 冬は寒さのため換気も億劫になり、どんよりとした空気の中で長い時間を過ごしている人も多いんじゃないでしょうか。こうした毎日ではストレスがたまり、ついつい機嫌が悪くなってしまっている人も多いと思…